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A importância da atenção e das emoções para a neurociência

Meditação-e-a-Neurociência“A faculdade de trazer uma mente que vagueia de volta, vez após vez, é a raiz do julgamento, do caráter e da vontade.   Ninguém pode ser mestre de si mesmo sem atenção. Uma educação que melhore essa faculdade deve ser considerada a educação por excelência” – William James –

O grande mérito da neurociência tem sido evidenciar e mapear, cientificamente, conhecimentos sobre o cérebro, os comportamentos e a cognição humana que antes tínhamos como senso comum ou encontrávamos nas teorias comportamentais e na psicologia. Conhecer um pouco mais sobre neurociência tornou-se quase fundamental para profissionais que atuam nas áreas de desenvolvimento, coaching, mentoring e liderança, justamente por explicar como é possível aprender melhor e promover mudanças comportamentais e sociais aplicando-se os estímulos apropriados.

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